martes, 5 de mayo de 2015

LO QUE QUIERES SABER SOBRE COACHING Y NO TE HAS ATREVIDO A PREGUNTAR




¿Qué es el Coaching? 

Se trata de una disciplina relativamente nueva concebida para ayudarte a alcanzar tus metas en cualquier campo, ya sean a nivel personal, laboral, empresarial o espiritual. 

¿Cómo funciona? 

El proceso de Coaching se lleva a cabo en sesiones periódicas, en las cuales te reúnes con un Coach para discutir tus sueños y articularlos con tranquilidad. Su misión es la de escucharte con atención y hacerte preguntas claves, que te ayuden a despejar el panorama. 

¿Cómo se consiguen las metas? 

Una vez tienes las cosas claras en tu cabeza, junto con tu Coach estableces un plan de acción personalizado, cuyo objetivo es el de alcanzar la meta que te propones. 
Tu plan es único y diferente a todos los demás, ya que tiene en cuenta tu ritmo, tus prioridades, tus talentos, tus debilidades, las cosas que te gustan y, por supuesto, las que no. 

¿Cuáles son las ventajas de crear un plan de acción propio? 

Cuando intentas poner en práctica un método ajeno, muchas veces te ves enfrentado a hacer cosas que no te gustan o no estás en capacidad de realizar. 
Lamentablemente el hecho de que a otros les haya funcionado, no implica que se adapte a tus circunstancias personales. Y ese es precisamente el motivo por el cual, con el tiempo te va dando pereza ejecutarlo. 
En cambio el plan personalizado que diseñas con un Coach, te resulta familiar y te dan ganas de ponerlo en marcha. Eso es lo que garantiza tu éxito y también la razón por a cual tus proyectos se convierten en realidad en tiempos más cortos. 

¿Hay beneficios a largo plazo? 

Definitivo. Después de un proceso de Coaching quedas equipado con un método que te sirve no solo para alcanzar la meta en cuestión, sino todas tus metas futuras. 

De hecho el Coaching, es un proceso para quienes quieren esforzarse por lograr cambios que perduren en el largo plazo. 

No se trata de un método en el que sin trabajar obtengas resultados instantáneos, pero si uno con el que obtienes resultados sostenibles. 

Tipos de Coaching 

Tipos de coaching por especialidad 

Los campos en los que se puede especializar un coach son infinitos. 

La mayoría de los coaches aprovechamos nuestra formación y experiencia laboral anterior, y esto hace que termine habiendo tantos variedades de coaching como nichos de mercado haya. 

Conozco a quienes se han especializado en medio ambiente, en imagen, en nutrición, en manejo del tiempo, en finanzas personales y en déficit de atención, por mencionar solo unos cuantos. 

1. Coaching personal 

2. Coaching empresarial 

3. Coaching organizacional 

4. Coaching ejecutivo 

5. Coaching para el liderazgo 

6. Coaching ontológico 

7. Coaching de atracción 

8. Coaching familiar 

9. Coaching transformacional 

10. Coaching de sombra 


Tipo de coaching por modalidad de la sesión 

El Coaching también se puede catalogar de acuerdo a la forma en la que se desenvuelve la relación con el coach en: 

1. Coaching Individual 

2. Coaching Grupal 

3. Coaching por email 

4. Coaching Presencial 

5. Coaching Online 




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